为提升居民健康素养和自救互救能力，进一步推广应急救护知识与科学养心理念，近日，一场以"家庭必备 救在身边 成救心生"为主题的健康守护公益活动在天津市和平区五大道街三盛里社区成功举办。该活动旨在将优质医疗资源下沉基层，为社区居民提供专业的健康科普服务。
本次活动由多家机构联合主办，并得到了专业学会和医疗机构的支持。活动通过专家宣讲、应急救护培训、中医药文化分享等形式，为辖区居民送上全方位的健康知识普及和实践指导。
活动中，天津市名中医赵英强教授围绕中老年常见的心血管疾病预防与管理进行了专题讲座。他结合丰富的临床经验，深入浅出地讲解了科学养心方法、四季养生要点以及慢病健康管理等实用内容，并现场解答居民的健康疑问。
在应急救护培训环节，专业讲师团队重点讲解了日常生活中的突发急症处置方法和心肺复苏操作规范。通过理论知识讲解与实际操作演示相结合的方式，帮助居民掌握基础急救技能，提升自救互救能力。
此外，活动还特别设置了中医药文化体验环节。津药达仁堂工作人员详细介绍了传统中药养心智慧，并就常用急救药品的正确使用方法进行了科普。这一环节不仅增进了居民对传统文化的了解，也提升了他们对科学用药的认识。
活动最后安排了八段锦养生功法的教学与体验。在专业指导下，社区居民参与集体演练，在动静结合中感受传统养生文化魅力，收获身心健康。
整场活动内容丰富、贴近生活，得到了现场居民的广泛好评。大家表示，通过此次活动不仅学到了实用的健康知识，还感受到了传统文化的魅力，希望今后能有更多类似公益活动走进社区。