为提升居民健康素养和自救互救能力，近日，“家庭必备 救在身边 成救心生”健康守护公益行新时代文明实践活动第39站走进和平区五大道街三盛里社区。本次活动旨在将优质的医疗资源和服务下沉到基层，让居民能够更便捷地获取健康知识与服务。

活动由天津市文明办和天津市红十字会提供指导，得到了津药达仁堂、天津市胸科医院急诊科等单位的专业支持。通过整合多方资源，活动采用专家宣讲、应急救护培训、中医药文化分享以及养生体验等多种形式，为居民提供全方位的健康科普服务。

在活动中，天津市名中医赵英强教授围绕中老年常见的心血管疾病预防与管理进行了专题讲座。他结合多年临床经验，就科学养心方法、四季养生要点及慢病健康管理等话题进行了深入浅出的讲解，并针对居民日常关注的健康问题给予了专业指导。

与此同时，天津市红十字会应急救援队讲师团队还开展了实用急救知识培训。他们详细讲解了突发急症和意外伤害的现场处置规范、心肺复苏操作要点以及常见救护误区，通过手把手教学的方式帮助居民掌握基础急救技能。

津药达仁堂在现场分享了深厚的中医药文化底蕴及其在心脏健康方面的专业知识。工作人员不仅介绍了企业传承百年的中医药历史，还重点解读了速效救心丸的正确使用方法和注意事项，帮助居民建立科学安全的用药观念。

活动最后特别安排了八段锦集体教学体验环节。居民们跟随指导老师学习这一传统养生功法，在轻缓的运动中感受中医药文化的魅力，进一步丰富了日常健身养生的方式。

整场活动内容丰富、贴近生活，得到了社区居民的高度评价。大家表示，通过参与活动不仅掌握了实用的急救技能和养心知识，还深入了解了传统中医药文化，希望未来能有更多这样的健康公益活动走进社区。